Cottage krompirček iz cvrtnika na vroč zrak
Uživaj v popolnem ravnovesju med hrustljavo zunanjostjo in puhasto sredico s tem cottage krompirčkom iz cvrtnika na vroč zrak. Ta lažja različica klasične priloge uporablja zelo malo olja, a kljub temu ponudi veliko okusa. Začinjen s sladko papriko, česnom v prahu in črnim poprom se krompir speče do zlato rjave popolnosti. Odličen je ob burgerjih, sendvičih ali kot samostojen prigrizek. Hiter, preprost in precej manj masten kot klasičen pomfrit - recept, ki bo hitro postal priljubljen.
Skupni čas
30 min
Težavnost
Porcije
4 servings
Navodila
- Krompir temeljito operi in ga osuši s čisto kuhinjsko krpo.
- Krompir nareži na kolobarje debeline približno 6 mm. Poskusi, da so rezine čim bolj enakomerne, da se bodo enako spekle.
- V veliki skledi zmešaj sol, sladko papriko, česen v prahu in črni poper.
- V skledo z začimbami dodaj krompirjeve rezine. Pokapaj jih z olivnim oljem in vse skupaj dobro premešaj, da je vsaka rezina enakomerno obložena z oljem in začimbami.
- Cvrtnik na vroč zrak segrej na 200°C (400°F) približno 3 minute.
- Ko je segret, v košaro razporedi eno plast krompirjevih rezin. Košare ne napolni preveč - verjetno bo treba peči v več serijah.
- Peci 10 minut, nato košaro pretresi ali rezine obrni s kleščami.
- Nadaljuj s peko še 5-10 minut, dokler cottage krompirček ni zunaj zlato rjav in hrustljav.
- Krompir vzemi iz cvrtnika in postopek ponovi s preostalimi rezinami.
- Ko so vse serije pečene, daj ves krompir še za 1-2 minuti nazaj v cvrtnik, da se ponovno segreje in dodatno hrustljavo zapeče.
- Cottage krompirček postrezi takoj, dokler je vroč in hrustljav.
- Najboljši je svež, ostanke pa lahko v nepredušni posodi v hladilniku hraniš do 2 dni.
- Za pogrevanje ga daj nazaj v cvrtnik pri 180°C (350°F) za 3-5 minut, da se ponovno segreje in postane hrustljav.
Potrebna oprema
- Cvrtnik na vroči zrak
- Mešalna skleda
- Klešče
- Deska za rezanje
- Kuharski nož
- Kuhinjska tehtnica
Hranilne vrednosti
4 Porcij na embalažo
Velikost porcije 1 servings (200 g)
Količina na porcijo
Kalorije 110
% dnevne vrednosti
Skupne maščobe 2 g
3%
Nasičene maščobe 0.3 g
2%
Holesterol 0 mg
0%
Natrij 250 mg
11%
Skupni ogljikovi hidrati 23 g
8%
Prehranske vlaknine 2 g
8%
Skupni sladkorji 1 g
2%
Beljakovine 2 g
4%
Vitamin D 0 mcg
0%
Kalcij 10 mg
1%
Železo 1 mg
6%
Kalij 748 mg
21%
% dnevne vrednosti (DV) pove, koliko posamezno hranilo v eni porciji prispeva k dnevni prehrani. Za splošne prehranske smernice se uporablja 2.000 kalorij na dan.
Podatki o hranilnih vrednostih so ocena in so bili izračunani samodejno