Pizzateig
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Pizzateig

Ein klassisches und einfaches Pizzateigrezept, perfekt für die Zubereitung köstlicher hausgemachter Pizzen mit knuspriger Kruste. Dieser vielseitige Teig reicht für zwei Pizzen und bietet eine tolle Basis für Ihre Lieblingsbeläge. Einfach zuzubereiten und immer zuverlässig, ein unverzichtbares Rezept für jeden Pizzaliebhaber.

Gesamtzeit
135 min
Schwierigkeit
Portionen
500 g
Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. In einer großen Rührschüssel das 00-Mehl, die Hefe und das Salz vermischen. Machen Sie in der Mitte eine Mulde und gießen Sie das lauwarme Wasser und das Olivenöl hinein. Die Zutaten miteinander vermischen, bis ein Teig entsteht.
  2. Den Teig auf eine leicht bemehlte Oberfläche geben. Den Teig etwa 8-10 Minuten lang kneten, bis er glatt und elastisch wird. Sollte der Teig zu klebrig sein, nach Bedarf noch etwas Mehl darüber streuen.
  3. Den Teig zu einer Kugel formen, in eine leicht geölte Schüssel geben und den Teig wenden, bis er mit Öl bedeckt ist. Decken Sie die Schüssel mit einem feuchten Tuch oder einer Plastikfolie ab und lassen Sie sie an einem warmen Ort etwa 1–2 Stunden lang gehen, oder bis der Teig sein Volumen verdoppelt hat.
  4. Sobald der Teig aufgegangen ist, schlagen Sie ihn fest, um die Luft herauszulassen. Übertragen Sie den Teig auf eine leicht bemehlte Oberfläche und teilen Sie ihn in zwei gleiche Portionen, wenn Sie zwei kleinere Pizzen backen, oder lassen Sie ihn im Ganzen für eine große Pizza. Formen Sie jede Portion zu einer Kugel und lassen Sie sie etwa 10 Minuten ruhen, bevor Sie sie ausrollen.
  5. Ihr Pizzateig kann jetzt ausgerollt und mit Ihren Lieblingszutaten belegt werden. Viel Spaß beim Zubereiten köstlicher hausgemachter Pizza!

Benötigte Küchenutensilien

  • Rührschüssel
  • Holzlöffel
  • Schneidebrett
  • Teigkarte
  • Küchenwaage
  • Messbecher
  • Frischhaltefolie

Nährwertangaben

2 Portionen pro Packung
Portionsgröße 1 servings (250 g)
Menge pro Portion
Kalorien 875
% Tageswert
Gesamtfett 2.5 g
3%
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
3%
Cholesterin 0 mg
0%
Natrium 250 mg
11%
Gesamtkohlenhydrate 175 g
64%
Ballaststoffe 5 g
20%
Gesamtzucker 5 g
10%
Eiweiß 25 g
50%
Vitamin D 0 mcg
0%
Kalzium 10 mg
1%
Eisen 10 mg
56%
Kalium 250 mg
7%
Der % Tageswert (DV) zeigt dir, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu deiner täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeine Orientierung.
Die Nährwertangaben sind Schätzwerte und wurden automatisch berechnet