Zitronenbecher
Ein pikantes Schichtdessert mit veganer Butterkeksbasis, cremiger Zitronenjoghurtfüllung und einem würzigen Lemon Curd-Topping.
Gesamtzeit
40 min
Schwierigkeit
Portionen
12 cup
Allergene: Gluten
Schichten Zubereitung
- Zerkleinern Sie die veganen Butterkekse zu Krümeln (Gefrierbeutel + Nudelholz oder zerkleinern Sie sie in einer Küchenmaschine). In jede Tasse etwa 1 Teelöffel Krümel geben und beiseite stellen.
- In einem Topf den veganen Joghurt, den Zitronensaft, die Zitronenschale und einen Teil des Zuckers leicht erhitzen. Nicht kochen.
- Bereiten Sie das Agar nach Packungsanweisung zu und mischen Sie es dann in die warme Zitronen-Joghurt-Mischung. Füllen Sie jede Tasse und stellen Sie sie in den Kühlschrank, bis sie fest ist.
- Für den Lemon Curd Zitronensaft, Wasser, restlichen Zucker und Maisstärke in einem Topf vermischen. Gut verquirlen und unter ständigem Rühren erhitzen, bis die Mischung eindickt.
- Belegen Sie jede Tasse mit Zitronenquark und stellen Sie sie über Nacht in den Kühlschrank, damit sie vollständig fest wird.
- In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahren.
Notizen
- Erhitzen Sie den Joghurt vorsichtig – beim Kochen kann es zur Trennung kommen.
- Rühren Sie die Maisstärkebrei während des Erhitzens kontinuierlich um, um Klumpenbildung zu vermeiden.
- Lassen Sie die Tassen über Nacht abkühlen, um eine möglichst saubere Lemon-Curd-Schicht zu erhalten.
Benötigte Küchenutensilien
- Nudelholz
- Food Processor
- Stieltopf
- Herd
- Rührschüssel
- Schneebesen
- Spatel
- Messbecher
- Küchenwaage
- Microplane
- Tasse
- Löffel
- Vorratsbehälter
Nährwertangaben
12 Portionen pro Packung
Portionsgröße 1 cup (100 g)
Menge pro Portion
Kalorien 220
% Tageswert
Gesamtfett 12 g
15%
Gesättigte Fettsäuren 2 g
10%
Transfett 0 g
0%
Cholesterin 0 mg
0%
Natrium 200 mg
9%
Gesamtkohlenhydrate 30 g
11%
Ballaststoffe 2 g
8%
Gesamtzucker 20 g
40%
Eiweiß 5 g
10%
Vitamin D 0 mcg
0%
Kalzium 200 mg
15%
Eisen 1 mg
6%
Kalium 400 mg
11%
Der % Tageswert (DV) zeigt dir, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu deiner täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeine Orientierung.
Die Nährwertangaben sind Schätzwerte und wurden automatisch berechnet