Veganska skutna pita brez glutena
Okusite kremasto slast naše veganske skutne pite brez glutena. Ta inovativna sladica na novo predstavlja klasično skutno pito z rastlinskim pridihom, z uporabo tofuja in sojinega jogurta za ustvarjanje bogatega, gladkega nadeva. Nadev, ki se nahaja med plastmi veganske skorje za pito brez glutena, je popolnoma uravnotežen s pridihom vanilije in limone. Preliv iz drobtin doda čudovit kontrast teksture, zaradi česar je vsak grižljaj popolna mešanica kremastega in hrustljavega. Idealna za tiste, ki sledijo dieti brez glutena ali veganski dieti, ta pita dokazuje, da prehranske omejitve ne pomenijo žrtvovanja slastnih sladic.
Skupni čas
75 min
Težavnost
Porcije
12 servings
Alergeni: Soja
Navodila
- Pečico segrejte na 180 °C (350 °F). Pekač velikosti 20x30 cm namastimo in obložimo s peki papirjem, tako da pustimo nekaj previsa za lažje odstranjevanje.
- Pripravite dva recepta brezglutenskega osnovnega veganskega testa za pite po njegovih navodilih.
- Vzemite polovico pripravljenega testa za pito in ga enakomerno pritisnite na dno pripravljenega pekača, tako da ustvarite gladko osnovno plast.
- V kuhinjskem robotu zmešajte tofu, sojin jogurt, sladkor, vanilijev sladkor, prašek za vanilijev puding, koruzni škrob, limonin sok in sol. Obdelujte, dokler zmes ni gladka in kremasta, po potrebi strgajte po straneh.
- Zmes za nadev vlijemo na podlago iz testa za pito v pekaču in jo enakomerno porazdelimo.
- Vzemite preostalo polovico testa za pito in jo enakomerno razdrobite po vrhu nadeva, tako da ustvarite rustikalni preliv, podoben streuselu.
- Pečemo v predhodno ogreti pečici 40-45 minut oziroma dokler se nadev ne strdi in preliv iz drobtin zlato rjavo zapeče.
- Odstranite iz pečice in pustite, da se ohladi v pekaču približno 30 minut. Nato s prevleko iz pergamentnega papirja previdno dvignite pito iz pekača in jo prestavite na rešetko, da se popolnoma ohladi.
- Ko je ohlajen na sobno temperaturo, ga postavite v hladilnik za vsaj 2 uri ali čez noč, da se nadev popolnoma strdi.
- Pred serviranjem narežemo na kvadratke. To vegansko skutno pito brez glutena lahko postrežete ohlajeno ali na sobni temperaturi.
- Morebitne ostanke hranite v nepredušni posodi v hladilniku do 5 dni. Za najboljšo teksturo jo pred serviranjem segrejte na sobno temperaturo.
Opombe
- Če nimate dovolj previsa na pergamentu, pustite, da se pita dlje ohladi v posodi, preden jo dvignete, da zmanjšate razpoke.
Potrebna oprema
- Pečica
- Pekač
- Papir za peko
- Lopatica
- Multipraktik
- Mešalna skleda
- Kuhinjska tehtnica
- Rešetka
- Nož
- Deska za rezanje
- Posoda za shranjevanje hrane
Hranilne vrednosti
12 Porcij na embalažo
Velikost porcije 1 servings (300 g)
Količina na porcijo
Kalorije 220
% dnevne vrednosti
Skupne maščobe 12 g
15%
Nasičene maščobe 1.5 g
8%
Holesterol 0 mg
0%
Natrij 200 mg
9%
Skupni ogljikovi hidrati 30 g
11%
Prehranske vlaknine 2 g
8%
Skupni sladkorji 20 g
40%
Beljakovine 10 g
20%
Vitamin D 0 mcg
0%
Kalcij 300 mg
23%
Železo 1.5 mg
8%
% dnevne vrednosti (DV) pove, koliko posamezno hranilo v eni porciji prispeva k dnevni prehrani. Za splošne prehranske smernice se uporablja 2.000 kalorij na dan.
Podatki o hranilnih vrednostih so ocena in so bili izračunani samodejno