Instant zelenjavna rižota TVP
Izkusite kremasto udobje rižote z rastlinskim pridihom v tej zelenjavni rižoti TVP Instant Pot. Ta inovativna jed združuje bogato teksturo rižote z beljakovinsko dobroto mariniranih TVP sojinih rezin, kar ustvarja zadovoljiv in hranljiv obrok. Dodatek korenja, graha in svežega peteršilja prinese jedi barvo, okus in dodatne hranilne snovi. Zahvaljujoč Instant Loncu lahko dosežete popolno konsistenco rižote brez nenehnega mešanja, ki je običajno potrebno. To je okusen način, ki prihrani čas, da uživate v gurmanskem obroku vse dni v tednu.
Navodila
- Začnite tako, da marinirane TVP sojine rezine narežete na manjše koščke, približno 1-palčne kose.
- Olupite in drobno narežite čebulo. Korenček olupimo in narežemo na majhne kocke.
- Instant lonec nastavite na način dušenja. Dodamo olivno olje in pustimo, da se segreje.
- Dodajte na kocke narezano čebulo v instant lonec in jo pražite 2-3 minute, da postekleni.
- Dodamo na kocke narezano korenje in pražimo še 2 minuti.
- V lonec dodajte riž Arborio in mešajte približno 1 minuto, da rahlo popečete.
- Prilijemo zelenjavno juho, dodamo TVP sojine rezine in zeleni grah. Premešamo, da se vse sestavine povežejo.
- Prekličite način Dušenje. Zaprite pokrov instant lonca in nastavite ventil v položaj za tesnjenje.
- Instant lonec nastavite na ročno kuhanje/kuhanje pod visokim pritiskom za 6 minut.
- Ko je cikel kuhanja končan, pustite, da se tlak naravno sprosti za 5 minut, nato pa previdno sprostite morebitni preostali pritisk.
- Odprite pokrov in premešajte rižoto. Morda se bo sprva zdelo nekoliko tekoče, vendar se bo med mešanjem zgostilo.
- Svež peteršilj sesekljajte in večji del vmešajte v rižoto, nekaj pa ga prihranite za okras.
- Okusite in po potrebi začinite s soljo in črnim poprom.
- Pustite rižoto počivati 2-3 minute, da dosežete popolno konsistenco.
- Postrezite vroče, okrasite s preostalim sesekljanim peteršiljem.
- To rižoto je najbolje zaužiti takoj. Če imate ostanke, jih shranite v nepredušni posodi v hladilniku do 2 dni. Pri pogrevanju dodajte kanček zelenjavne juhe, da obnovite kremasto konsistenco.
Opombe
- Instant Lonec namesto vas opravi del "nenehnega mešanja" - po kuhanju pod pritiskom dobro premešajte, da rižota postane kremasta, ko se zgosti.
Potrebna oprema
- Lonec na pritisk
- Deska za rezanje
- Kuharski nož
- Lesena kuhalnica
- Mešalna skleda
- Kuhinjska tehtnica
- Merilne skodelice
Hranilne vrednosti
Morda ti bo všeč tudi
Uživaj v popolnem ravnovesju med hrustljavo zunanjostjo in puhasto sredico s tem cottage krompirčkom iz cvrtnika na vroč zrak. Ta lažja različica klasične priloge uporablja zelo malo olja, a kljub temu ponudi veliko okusa. Začinjen s sladko papriko, česnom v prahu in črnim poprom se krompir speče do zlato rjave popolnosti. Odličen je ob burgerjih, sendvičih ali kot samostojen prigrizek. Hiter, preprost in precej manj masten kot klasičen pomfrit - recept, ki bo hitro postal priljubljen.
Te puhaste palačinke v ameriškem slogu so rahlo sladke in nekaj posebnega zaradi svežih akacijevih cvetov, vmešanih v testo. Cvetovi dodajo nežno cvetlično aromo in na krožnik pričarajo pridih pomladi. Postrezite jih tople z malo dodatnega sladkorja po vrhu ali s poljubnimi dodatki.
Ti pasji piškotki z okusom jabolčne pite so prijeten mali priboljšek za tvojega psa. Mehka jabolčna čežana, topel cimet in rahel pridih kardamoma se spečejo v hrustljave majhne piškotke. Testo je hitro pripravljeno v eni skledi, preprosto za valjanje in odlično za izrezovanje ljubkih oblik.
Ti pasji priboljški z jabolkom in mangom so svetli, sadni in zelo preprosti za pripravo. Jabolčna čežana in mangov pire poskrbita za naravno sladek vonj, ovsena in riževa moka pa ustvarita testo, ki ga je enostavno razvaljati in izrezati v zabavne oblike.