Testo za veganske žemljice
Skoči na recept

Testo za veganske žemljice

To vsestransko testo za veganske žemljice je popolno za ustvarjanje različnih slastnih pekovskih izdelkov. Narejeno iz fine moke 00 za mehko teksturo in z ovsenim mlekom za nežno sladkost je to testo idealno za polmesečne žemljice, žemljice za burgerje ali sladke žemljice za zajtrk. Dodatek sončničnega olja poskrbi za mehke drobtine, kvas pa lepo vzhaja. Ne glede na to, ali ste izkušen pek ali ste šele začeli, vam bo to testo, ki je preprosto za delo, pomagalo ustvariti impresivne veganske žemlje za vsako priložnost.

Skupni čas
20 min
Težavnost
Porcije
8 pieces
Kategorije: Testa
Alergeni: Gluten

Navodila

  1. V majhni skledi segrejte ovseno mleko, dokler ni mlačno (približno 110 °F ali 43 °C). Na dotik mora biti topel, vendar ne vroč.
  2. V veliki skledi za mešanje zmešajte moko 00, kvas, sladkor in sol.
  3. Na sredini mešanice moke naredite vdolbinico in vanjo vlijte mlačno ovseno mleko.
  4. Z leseno žlico ali rokami mešajte sestavine, dokler se ne združijo v kosmato testo.
  5. Testo zvrnemo na rahlo pomokano površino in gnetemo približno 8-10 minut, dokler testo ne postane gladko in elastično. Če je testo preveč lepljivo, lahko dodamo še malo moke, a pazimo, da je ne preveč, saj lahko žemljice postanejo goste.
  6. Testo damo v rahlo naoljeno skledo, pokrijemo z vlažno krpo ali plastično folijo in pustimo vzhajati na toplem brez prepiha približno 1 uro oziroma dokler se ne podvoji.
  7. Ko je testo vzhajano, ga preluknjajte in razdelite na 8 enakih delov za žemlje ali poljubno obliko.

Potrebna oprema

  • Bowl
  • Mixing Bowl
  • Wooden Spoon
  • Kitchen Scale
  • Measuring Cups
  • Plastic Wrap

Hranilne vrednosti

8 Porcij na embalažo
Velikost porcije 1 pieces (37.5 g)
Količina na porcijo
Kalorije 120
% dnevne vrednosti
Skupne maščobe 2 g
3%
Nasičene maščobe 0.3 g
2%
Holesterol 0 mg
0%
Natrij 100 mg
4%
Skupni ogljikovi hidrati 25 g
9%
Prehranske vlaknine 1 g
4%
Skupni sladkorji 1 g
2%
Beljakovine 3 g
6%
Vitamin D 0 mcg
0%
Kalcij 20 mg
2%
Železo 1 mg
6%
Kalij 100 mg
3%
% dnevne vrednosti (DV) pove, koliko posamezno hranilo v eni porciji prispeva k dnevni prehrani. Za splošne prehranske smernice se uporablja 2.000 kalorij na dan.
Podatki o hranilnih vrednostih so ocena in so bili izračunani samodejno