Domača veganska mocarela
Skoči na recept

Domača veganska mocarela

Kremasta in raztegljiva veganska mocarela iz indijskih oreščkov, kot nalašč za pice, sendviče in drugo. Ta slasten sir brez mlečnih izdelkov je enostaven za pripravo in se lepo topi ter nudi bogato in zadovoljivo teksturo. Idealen za dodajanje rastlinskega pridiha vašim najljubšim jedem, je vsestranska in okusna alternativa tradicionalni mocareli.

Skupni čas
20 min
Težavnost
Porcije
4 servings
Alergeni: Oreščki

Navodila

  1. Namočene indijske oreščke odcedimo in splaknemo pod svežo vodo.
  2. V hitrem mešalniku zmešajte namočene indijske oreščke, 700 mililitrov vode, 6 žlic škroba tapioke, 2 žlici prehranskega kvasa, 1 žlico limoninega soka, 1 žličko jabolčnega kisa in 2 žlički soli. Mešajte, dokler zmes ni povsem gladka.
  3. Mešanico indijskih oreščkov vlijemo v ponev.
  4. Na srednjem ognju ob stalnem mešanju kuhamo toliko časa, da se zmes zgosti in postane raztegljiva. To bo trajalo približno 5-7 minut. Zmes se bo iz tekoče spremenila v gosto, gnjecavo, raztegljivo konsistenco.
  5. Vaša domača veganska mocarela je pripravljena za uporabo v vaših najljubših jedeh. Uživajte!

Potrebna oprema

  • Blender
  • Stove
  • Saucepan
  • Spatula
  • Mixing Bowl
  • Measuring Cups
  • Kitchen Scale

Hranilne vrednosti

4 Porcij na embalažo
Velikost porcije 1 servings (100 g)
Količina na porcijo
Kalorije 230
% dnevne vrednosti
Skupne maščobe 18 g
23%
Nasičene maščobe 3 g
15%
Transmaščobe 0 g
0%
Holesterol 0 mg
0%
Natrij 400 mg
17%
Skupni ogljikovi hidrati 15 g
5%
Prehranske vlaknine 2 g
8%
Skupni sladkorji 2 g
4%
Beljakovine 5 g
10%
Vitamin D 0 mcg
0%
Kalcij 20 mg
2%
Železo 3 mg
17%
Kalij 500 mg
14%
% dnevne vrednosti (DV) pove, koliko posamezno hranilo v eni porciji prispeva k dnevni prehrani. Za splošne prehranske smernice se uporablja 2.000 kalorij na dan.
Podatki o hranilnih vrednostih so ocena in so bili izračunani samodejno