Brez peke, brez sladkorja jagodne skodelice
Čudovite majhne desertne skodelice, narejene iz zdrave ovsene in mandljeve osnove, polnjene s kremasto mešanico indijskih oreščkov in jagod. Te elegantne dobrote so naravno sladkane z datlji in agavinim nektarjem, zaradi česar so bolj zdrava alternativa tradicionalnim sladicam. Popoln za poletna druženja ali kadarkoli želite navdušiti goste s hranljivo sladico, ki je prijetnega okusa.
Skupni čas
275 min
Težavnost
Porcije
12 servings
Alergeni: Oreščki
Skodelice Navodila
- Izkoščičene datlje damo v skledo. Zavremo 100 ml vode in prelijemo datlje. Pustimo jih namakati 15 minut, da se zmehčajo.
- Pečico segrejte na 170 °C (340 °F).
- Namočene datlje skupaj s 50 ml vode za namakanje prenesite v kuhinjski robot in obdelajte, dokler ne postanejo gladki.
- Dodajte mlete mandlje in ovseno moko v kuhinjski robot in mešajte, dokler ne nastane čvrsto testo.
- Vzemite približno 2 žlici zmesi in jo zvaljajte v kepo. Poravnajte med dlanmi, nato pa ga vtisnite v silikonski model za mafine in ustvarite obliko skodelice z votlo sredino.
- Ponovite s preostalim testom, da napolnite vse skodelice v modelu za mafine.
- Pečemo v ogreti pečici 15-20 minut oziroma toliko časa, da skodelice po robovih rahlo porjavijo.
- Odstranite iz pečice in pustite, da se skodelice 15 minut ohlajajo v modelih.
- Skodelice previdno vzamemo iz modelčkov in prestavimo na rešetko, da se popolnoma ohladijo.
Jagodna krema Navodila
- Indijske oreščke položite v skledo. Zavremo 150 ml vode in z njo prelijemo indijske oreščke. Pustite jih namakati 15 minut, nato jih odcedite.
- Medtem v lonec damo jagode (sveže ali zamrznjene) in jih na zmernem ognju med občasnim mešanjem kuhamo 15 minut.
- Pustite, da se tako jagode kot indijski oreščki popolnoma ohladijo.
- Ko se ohladijo, prenesite jagode in indijske oreščke v kuhinjski robot. Dodajte agavin nektar in obdelajte, dokler ne postane gladka in kremasta.
- Kremo postavimo v hladilnik za vsaj 4 ure, da se strdi in strdi.
- Tik pred serviranjem vsako skodelico napolnimo z ohlajeno jagodno kremo.
- Okrasite s svežimi malinami in takoj postrezite.
Opombe
- Skodelice in smetano hranite ločeno do serviranja, da preprečite, da bi se skodelice razmočile.
- Skodelice in kremo lahko shranite v nepredušnih posodah do 5 dni.
- Jagode lahko nadomestite z drugim jagodičevjem, kot so maline ali borovnice za variacijo.
- Za bolj oreščkov okus v skodelicah poskusite popeči mlete mandlje, preden jih vmešate v testo.
- Če nimate ovsene moke, si jo lahko pripravite sami, tako da zvaljane ovse predelate v kuhinjskem robotu, dokler niso fino mleti.
- Smetana se bo med ohlajanjem še zgoščevala, zato naj vas ne skrbi, če se bo sprva zdela nekoliko tekoča.
- Za bolj gladko kremo lahko indijske oreščke namočite dlje, do 4 ure ali čez noč v hladilniku.
- Preverjanje sestavin: navodila okrasijo z malinami, tako da so maline vključene v seznam sestavin (uporabite več/manj po okusu).
- Kljub imenu recepta so skodelice pečene tako, kot je napisano; če želite resnično različico brez peke, lahko skodelice vtisnete v modele in ohladite/zamrznete, dokler se ne strdijo, namesto da bi jih pekli (tekstura bo mehkejša).
Potrebna oprema
- Mixing Bowl
- Kettle
- Food Processor
- Spoon
- Oven
- Muffin Tin
- Wire Rack
- Kitchen Scale
- Measuring Cups
- Colander
- Pot
- Stove
- Wooden Spoon