Rezepte

Ich habe Glück
Süßes Tortilla-Gratin
60 min

Dieses süße Tortilla-Gratin ist ein gemütliches, müheloses Dessert, das im Wesentlichen aus einer gebackenen Vanille-Quark-Füllung besteht, eingewickelt in weiche Tortillas. Der Tofu und die vegane Sauerrahm verschmelzen zu einer cremigen, puddingartigen Masse und das Vanillepuddingpulver sorgt für eine perfekte Fixierung. Abgerundet mit einer zusätzlichen Schicht veganer Sauerrahm darüber lässt es sich würzig-süß backen und lässt sich nach dem Abkühlen hervorragend in Scheiben schneiden.

Süßes Tortilla-Gratin
Süßer veganer Tortenteig
25 min

Ein zarter und süßer Tortenboden aus Allzweckmehl, veganer Butter und Vanillezucker. Ideal für jede Dessertpastete, verleiht es Ihren Lieblingsleckereien einen köstlich süßen und buttrigen Geschmack.

Süßer veganer Tortenteig
Fingerabdruck-Cookies
105 min

Köstliche vegane Fingerabdruckkekse, gefüllt mit Marmelade und garniert mit einer Prise Puderzucker. Perfekt für jeden Anlass.

Fingerabdruck-Cookies
Tiramisu in einer Tasse
40 min

Eine vegane Variante des klassischen Tiramisu mit in Espresso und Rum getränkten Schichten Vanillekuchen, garniert mit einer cremigen Kokosmilchmischung und bestäubt mit Kakaopulver.

Tiramisu in einer Tasse
Gebratener Tofu-Rühreis
30 min

Dieser gebratene Tofu-Rühreis ist die perfekte Mahlzeit, bei der man „verwende, was man hat“, die aber trotzdem spannend ist. Es ist vollgepackt mit Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Karotten und Erbsen und wird dann mit flauschigem Reis und einem vollständigen Rezept aus Tofu-Rührei für zusätzliches Protein verfeinert. Sesamöl verbindet alles mit dem klassischen Aroma von gebratenem Reis.

Gebratener Tofu-Rühreis
Tofu-Rührei mit Auberginen
35 min

Erweitern Sie Ihr veganes Frühstück mit diesem herzhaften Tofu-Rührei mit Auberginen. Dieses Gericht kombiniert den proteinreichen Geschmack von Tofu mit der fleischigen Textur von Auberginen und sorgt so für eine sättigende und geschmackvolle Mahlzeit. Verfeinert mit aromatischen Kräutern wie Thymian und Majoran bietet dieses Rührei eine köstliche Geschmackskomplexität. Dieses Rezept eignet sich perfekt zum Frühstück, Brunch oder sogar für ein schnelles Abendessen und ist eine großartige Möglichkeit, mehr pflanzliche Proteine ​​und Gemüse in Ihre Ernährung zu integrieren. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch voller Nährstoffe, was es zu einer gesunden Wahl für jede Tageszeit macht.

Tofu-Rührei mit Auberginen
Dreischichtiger Vanille-Beeren-Mohn-Genuss
90 min

Dieses dreischichtige Vanille-Beeren-Mohn-Delight ist ein atemberaubendes veganes Dessert, das die Nussigkeit von Mohn, die Reichhaltigkeit von Vanillecreme und die Säure von Waldbeeren vereint. Dieser atemberaubende Kuchen besteht aus einer saftigen Mohnbasis, einem köstlichen Vanillecremekern und einem lebendigen Waldfruchtbelag. Perfekt für besondere Anlässe oder wenn Sie sich etwas wirklich Spektakuläres gönnen möchten, wird dieses Dessert mit seinen schönen Schichten und der harmonischen Geschmacksmischung mit Sicherheit beeindrucken.

Dreischichtiger Vanille-Beeren-Mohn-Genuss
Vanille-Blaubeer-Geleebecher
50 min

Mehrschichtige Dessertbecher mit veganer Butterkeksbasis, cremigem Vanillepudding und einem Topping aus frischem Blaubeergelee.

Vanille-Blaubeer-Geleebecher
Vanille-Sauerkirsch-Strudel
65 min

Dieser Vanille-Sauerkirschstrudel ist ein köstliches veganes Dessert, das die Säure von Sauerkirschen mit einer cremigen Vanillefüllung kombiniert und alles in Blätterteig eingewickelt ist. Durch die einzigartige Rolltechnik entstehen im gesamten Strudel wunderschöne Frucht- und Sahneschichten, die ihn sowohl optisch ansprechend als auch köstlich machen. Perfekt für besondere Anlässe oder als luxuriöses Vergnügen zu jeder Zeit.

Vanille-Sauerkirsch-Strudel
Vanille-Erdbeer-Cups
45 min

Mehrschichtige Tassen mit Keks-Streusel-Boden, cremigem Vanillepudding, Erdbeer-Topping und Schlagsahne-Finish.

Vanille-Erdbeer-Cups
Vegane „Rindfleisch“-Makkaroni
50 min

Genießen Sie eine herzhafte und sättigende Mahlzeit mit diesen veganen „Rindfleisch“-Makkaroni. Diese pflanzliche Variante eines klassischen Wohlfühlessens kombiniert die reichen Aromen von mariniertem TVP (texturiertes Pflanzenprotein) in einer Tomatensauce mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Vollgepackt mit Gemüse und gepaart mit Ihrer Lieblingspasta bietet dieses Gericht eine köstliche Möglichkeit, eine „fleischige“ Mahlzeit ohne Fleisch zu genießen. Perfekt für Veganer, Vegetarier oder alle, die mehr pflanzliche Mahlzeiten in ihre Ernährung integrieren möchten.

Vegane „Rindfleisch“-Makkaroni
Vegane Mandelbrötchen
105 min

Diese veganen Mandelbrötchen sind weich, süß und wirklich gemütlich. Flauschiger Hefeteig wird mit einer cremigen Mandel-Zimt-Mischung (mit etwas Rum für den Backgeschmack) gefüllt, dann von beiden Seiten zu einem hübschen Wirbel gerollt und in mundgerechte Rollen geschnitten. Mit einer einfachen Ahorn-Haferglasur versehen, passen sie perfekt zu Kaffee – und lassen sich auch wunderbar einfrieren.

Vegane Mandelbrötchen