Rezepte

Ich habe Glück
Vegane chinesische Suppe mit Tofu
40 min

Diese vegane chinesische Suppe ist sowohl wohltuend als auch nahrhaft und enthält Tofu, Shiitake-Pilze und Chinakohl in einer aromatischen Brühe. Es ist perfekt für eine gemütliche Mahlzeit und kombiniert zarten Tofu mit erdigen Pilzen und knackigem Kohl. Die herzhafte Brühe verbindet alles und macht es zu einem köstlichen und sättigenden Gericht. Genießen Sie es als leichtes Mittagessen oder als Vorspeise zum Abendessen.

Vegane chinesische Suppe mit Tofu
Veganer Fischstäbchen-Auflauf
60 min

Genieße mit diesem veganen Fischstäbchen-Auflauf eine wohltuende, pflanzliche Variante eines Klassikers. Dieser herzhafte Auflauf kombiniert knusprige vegane Fischstäbchen mit einer Gemüsemischung und einer cremigen, aromatischen Sauce. Kala Namak (Schwarzsalz) sorgt für eine eiartige Note und verstärkt das 'Meeresfrüchte'-Gefühl, während eine Mischung aus Gewürzen für angenehme Tiefe sorgt. Die vegane Kochcreme macht den Auflauf beim Backen besonders saftig und reichhaltig. Perfekt für ein Familienessen oder Meal Prep und eine köstliche vegane Alternative zu klassischen Fischaufläufen.

Veganer Fischstäbchen-Auflauf
Veganer glutenfreier Kaiserschmarrn
25 min

Eine glutenfreie und vegane Variante des klassischen österreichischen Kaiserschmarrns, zubereitet mit Hafermehl und Maisstärke für eine leichte Textur. Diese Version enthält in Rum eingeweichte Rosinen und nutzt Sprudelwasser für zusätzliche Luftigkeit. Perfekt für alle, die glutenfrei essen und trotzdem diesen traditionellen Schmarrn genießen möchten.

Veganer glutenfreier Kaiserschmarrn
Vegane glutenfreie Waffeln
25 min

Leckere glutenfreie Waffeln mit geschmolzener dunkler Schokolade, Bananenscheiben und veganer Schlagsahne. Perfekt für ein genussvolles Frühstück oder einen Brunch. Diese Waffeln sind leicht, knusprig und einfach zuzubereiten und bieten zu jeder Tageszeit einen wunderbaren Genuss. Reichhaltige Schokolade, süße Bananen und das cremige Topping machen daraus eine besonders köstliche pflanzliche Leckerei.

Vegane glutenfreie Waffeln
Veganes mexikanisches Risotto
45 min

Erleben Sie mit diesem veganen mexikanischen Risotto eine köstliche Fusion italienischer und mexikanischer Küche. Dieses farbenfrohe und geschmackvolle Gericht kombiniert die cremige Textur von Risotto mit den kräftigen Gewürzen der mexikanischen Küche. Vollgepackt mit proteinreichen Pintobohnen, herzhaftem veganem Hackfleisch und einer Mischung aus Gemüse bietet dieses Risotto eine sättigende und nahrhafte Mahlzeit. Die Mischung aus Kümmel, geräuchertem Paprika und Knoblauch erzeugt ein warmes, rauchiges Geschmacksprofil, das sowohl wohlig als auch aufregend ist. Mit frischer Petersilie garniert ist dieses Gericht perfekt für alle, die ihren üblichen Reisgerichten eine besondere Note verleihen möchten.

Veganes mexikanisches Risotto
Veganer Nachokäse
25 min

Verwandeln Sie Ihre Nachos und andere Lieblingsgerichte mit diesem cremigen, aromatischen veganen Nachokäse. Diese milchfreie Alternative besteht aus Cashewnüssen und einer Mischung aus herzhaften Gewürzen und fängt die Essenz des traditionellen Nacho-Käses ein, ist aber vollständig pflanzlich. Die Kombination aus Nährhefe, geräuchertem Paprika und anderen Aromastoffen erzeugt ein komplexes Geschmacksprofil, das sich perfekt zum Dippen, Beträufeln oder als Soße in verschiedenen Rezepten eignet. Egal, ob Sie Veganer sind, eine Laktoseintoleranz haben oder einfach etwas Neues ausprobieren möchten, dieser vegane Nacho-Käse wird mit Sicherheit zu einem festen Bestandteil Ihrer Küche.

Veganer Nachokäse
Veganes Kartoffelgulasch
60 min

Eine herzhafte und wohltuende vegane Version des traditionellen osteuropäischen Kartoffelgulaschs. Dieses herzhafte Gericht kombiniert zarte Kartoffeln, aromatische Kräuter und vegane Würstchen in einer reichhaltigen Brühe auf Tomatenbasis. Die Zugabe von eingelegten Gurken sorgt für eine köstliche Würze, die die Aromen perfekt ausbalanciert. Dieses pflanzliche Gulasch ist einfach zuzubereiten und sättigt für Mahlzeiten bei kaltem Wetter und wird mit Sicherheit ein Familienfavorit.

Veganes Kartoffelgulasch
Vegane Kartoffel-Wirsing-Moussaka mit Sojagranulat
85 min

Diese gemütliche vegane Moussaka besteht aus zarten Kartoffelschichten, einer würzigen Mischung aus mariniertem Sojagranulat und angebratenem Wirsing und wird mit einer cremigen, knoblauchigen Sauce und schmelzendem veganem Mozzarella vollendet. Sie ist herzhaft, lässt sich wunderbar in Stücke schneiden und passt perfekt zu einem tröstlichen Abendessen - und die Reste schmecken am nächsten Tag sogar noch besser.

Vegane Kartoffel-Wirsing-Moussaka mit Sojagranulat
Veganer Shepherd's Pie
65 min

Ein herzhafter und wohltuender veganer Shepherd's Pie mit einer köstlichen Füllung aus Linsen und Sojastücken, bedeckt mit cremigem Kartoffelpüree. Dieses sättigende Gericht ist perfekt für ein gemütliches Abendessen und steckt voller intensiver, herzhafter Aromen. Einfach zuzubereiten und zu genießen - eine pflanzliche Variante des beliebten Klassikers.

Veganer Shepherd's Pie
Vegane Spaghetti Carbonara
50 min

Diese vegane Variante der klassischen italienischen Carbonara ist köstlich und sättigend. Es besteht aus einer cremigen Cashewsauce und herzhaften Pilzen und ergibt ein reichhaltiges und köstliches Gericht. Diese pflanzliche Version von Carbonara eignet sich perfekt für ein gemütliches Abendessen, ist einfach zuzubereiten und voller Geschmack. Servieren Sie es zu Ihren Lieblingsspaghetti für eine wohltuende Mahlzeit, die jeder lieben wird.

Vegane Spaghetti Carbonara
Warme cremige Gurken mit Kartoffeln
40 min

Erleben Sie eine wohltuende Variante von Gurkengerichten mit diesem Rezept für warme, cremige Gurken. Dieses einzigartige Gericht kombiniert die erfrischende Knusprigkeit geschnittener Gurken mit herzhaften Kartoffeln, alles umhüllt von einer reichhaltigen, cremigen veganen Sauce. Die sautierten Zwiebeln und der Knoblauch verleihen dem Geschmack Tiefe, während der vegane Joghurt und die saure Sahne eine köstliche, würzige Basis bilden. Dieses Rezept eignet sich perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht und bietet eine köstliche Möglichkeit, Gurken in einer warmen, sättigenden Mahlzeit zu genießen. Es ist eine ausgezeichnete Option für alle, die auf kreative und köstliche Weise mehr Gemüse in ihre Ernährung integrieren möchten.

Warme cremige Gurken mit Kartoffeln
Wok-Nudeln mit knusprigem Tofu in Erdnusssauce
45 min

Gönnen Sie sich dieses köstliche und sättigende Gericht aus Wok-Nudeln mit knusprigem Tofu in Erdnusssauce. Dieses Rezept kombiniert den nussigen Geschmack einer reichhaltigen Erdnusssauce mit dem erdigen Geschmack von Grünkohl und der subtilen Süße von Edamame. Der knusprige Tofu sorgt für einen herrlichen Texturkontrast, während die Sesamkörner für eine schöne Knusprigkeit sorgen. Es ist eine perfekte Balance von Aromen und Texturen, die sowohl nahrhaft als auch unglaublich lecker ist. Dieses vielseitige Gericht eignet sich hervorragend für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder um Gäste mit Ihren Kochkünsten zu beeindrucken.

Wok-Nudeln mit knusprigem Tofu in Erdnusssauce