Rezepte

Ich habe Glück
Veganer Eiersalat
15 min

Eine überzeugende pflanzliche Version des traditionellen Eiersalats mit Tofu und schwarzem Salz (Kala Namak), um den unverwechselbaren eiähnlichen Geschmack zu erzeugen. Dieser cremige, proteinreiche Salat hat die perfekte Balance aus zarten Tofuwürfeln und knackigen Zwiebeln, abgerundet mit frischem Schnittlauch. Ideal für Sandwiches, Wraps oder als proteinreiche Beilage.

Veganer Eiersalat
Veganer Fischstäbchen-Auflauf
60 min

Genieße mit diesem veganen Fischstäbchen-Auflauf eine wohltuende, pflanzliche Variante eines Klassikers. Dieser herzhafte Auflauf kombiniert knusprige vegane Fischstäbchen mit einer Gemüsemischung und einer cremigen, aromatischen Sauce. Kala Namak (Schwarzsalz) sorgt für eine eiartige Note und verstärkt das 'Meeresfrüchte'-Gefühl, während eine Mischung aus Gewürzen für angenehme Tiefe sorgt. Die vegane Kochcreme macht den Auflauf beim Backen besonders saftig und reichhaltig. Perfekt für ein Familienessen oder Meal Prep und eine köstliche vegane Alternative zu klassischen Fischaufläufen.

Veganer Fischstäbchen-Auflauf
Veganer französischer Salat
35 min

Ein klassischer und erfrischender französischer Salat aus Kartoffeln, Karotten, grünen Erbsen und einem cremigen veganen Dressing. Dieses köstliche Gericht bietet eine harmonische Mischung aus Texturen und Aromen und eignet sich perfekt als Beilage oder Teil einer Hauptmahlzeit. Einfach zuzubereiten und vielseitig, eignet es sich ideal zum Mittag- und Abendessen oder sogar für ein Picknick und bringt einen Hauch französischer Küche auf Ihren Tisch.

Veganer französischer Salat
Vegane Gyoza-Knödel
95 min

Diese hausgemachten veganen Gyoza-Knödel sind auf der Unterseite knusprig, innen saftig und die kleine Faltzeit zu 100 % wert. Die Hüllen bestehen aus einem einfachen Mehl-Wasser-Teig und die Füllung ist eine herzhafte Mischung aus sautiertem Gemüse und Shiitake-Pilzen. Tauchen Sie sie in eine salzig-süße Sesam-Sojasauce und versuchen Sie, sie nicht direkt aus der Pfanne zu essen.

Vegane Gyoza-Knödel
Vegane Hot-Dog-Aufläufe
150 min

Stellen Sie sich weiches, lockeres Brot vor, das rund um ein herzhaftes veganes Wiener Würstchen gebacken wird und mit würzigem Ketchup und geschmolzenem veganen Käse belegt ist! Diese veganen Hot-Dog-Aufläufe sind eine unterhaltsame Variante eines Klassikers und eignen sich perfekt für eine beliebte Mahlzeit, ein einfaches Mittagessen oder einen sättigenden Snack. Sie sind wie ein komplettes Hot-Dog-Erlebnis, alles verpackt in einem köstlichen Auflauf.

Vegane Hot-Dog-Aufläufe
Vegane Lasagne mit Sojagranulat
80 min

Diese vegane Lasagne ist köstlich und herzhaft und besteht aus Schichten von herzhaftem Gemüse und Sojastücken. Abgerundet wird es mit einer cremigen Béchamelsauce, die es reichhaltig und sättigend macht. Perfekt für ein Familienessen oder einen besonderen Anlass. Diese Lasagne ist voller Geschmack und einfach zuzubereiten. Genießen Sie eine gesunde, pflanzliche Variante eines klassischen italienischen Lieblingsgerichts.

Vegane Lasagne mit Sojagranulat
Veganer Mac und Käse
45 min

Dieser cremige und köstliche vegane Mac and Cheese wird aus einer Mischung aus Gemüse und Cashewnüssen hergestellt. Es ist ein wohltuendes Gericht, das sich perfekt für jeden Anlass eignet und all die käsigen Köstlichkeiten bietet, die Sie lieben, ohne Milchprodukte. Einfach zuzubereiten und unwiderstehlich lecker, ideal für ein gemütliches Abendessen oder als Lieblingsbeilage der Familie.

Veganer Mac und Käse
Vegane Fleischbällchen in herzhafter Soße
70 min

Gönnen Sie sich das ultimative Wohlfühlessen mit diesen veganen Fleischbällchen in herzhafter Soße, serviert auf cremigem Kartoffelpüree. Die Fleischbällchen bestehen aus einer aromatischen Mischung aus schwarzen Bohnen, Hafer und aromatischen Kräutern und bieten eine köstliche Textur und einen Geschmack, der mit traditionellen Fleischbällchen mithalten kann. Sie sind in einer reichhaltigen, herzhaften Soße gebadet, die sowohl wohltuend als auch komplex im Geschmack ist. Dieses herzhafte, pflanzliche Gericht eignet sich perfekt für gemütliche Abendessen, besondere Anlässe oder immer dann, wenn Sie Lust auf eine sättigende, fleischfreie Mahlzeit haben, die weder Geschmack noch Konsistenz beeinträchtigt.

Vegane Fleischbällchen in herzhafter Soße
Veganes mexikanisches Risotto
45 min

Erleben Sie mit diesem veganen mexikanischen Risotto eine köstliche Fusion italienischer und mexikanischer Küche. Dieses farbenfrohe und geschmackvolle Gericht kombiniert die cremige Textur von Risotto mit den kräftigen Gewürzen der mexikanischen Küche. Vollgepackt mit proteinreichen Pintobohnen, herzhaftem veganem Hackfleisch und einer Mischung aus Gemüse bietet dieses Risotto eine sättigende und nahrhafte Mahlzeit. Die Mischung aus Kümmel, geräuchertem Paprika und Knoblauch erzeugt ein warmes, rauchiges Geschmacksprofil, das sowohl wohlig als auch aufregend ist. Mit frischer Petersilie garniert ist dieses Gericht perfekt für alle, die ihren üblichen Reisgerichten eine besondere Note verleihen möchten.

Veganes mexikanisches Risotto
Veganes Zwiebel-Fladenbrot
55 min

Ein köstliches und herzhaftes Fladenbrot mit karamellisierten Zwiebeln, veganem Zwiebelschmalz und geriebenem veganem Käse. Dieses schmackhafte Gericht ist perfekt für eine sättigende Mahlzeit und kombiniert reichhaltige, süße Zwiebeln mit schmelzendem Käse auf einer knusprigen Basis. Es ist einfach zuzubereiten und zu genießen und eignet sich hervorragend zum Mittag- und Abendessen oder als leckerer Snack. Gönnen Sie sich diese pflanzliche Variante eines klassischen Fladenbrots.

Veganes Zwiebel-Fladenbrot
Veganer Pesto-Salat
25 min

Ein erfrischender und würziger Salat aus glutenfreien Nudeln, Kirschtomaten und veganem Pesto. Dieses lebendige Gericht kombiniert al dente Pasta mit saftigen Tomaten und einem reichhaltigen Kräuterpesto und schafft so eine perfekte Geschmacksharmonie. Es eignet sich ideal als leichtes Mittagessen oder als Beilage und ist eine schnelle und einfache Option, die jeder Mahlzeit einen Hauch frischer Aromen verleiht.

Veganer Pesto-Salat
Veganer Blätterteigkuchen mit veganem Hüttenkäse
60 min

Eine köstliche und cremige vegane Filoteigpastete gefüllt mit veganem Hüttenkäse, perfekt für einen herzhaften Leckerbissen. Dieses köstliche Gericht kombiniert Blätterteig mit einer reichhaltigen, cremigen Füllung und ist somit die ideale Wahl für ein gemütliches Essen oder einen besonderen Anlass. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack, ist es eine wunderbare pflanzliche Variante eines klassischen Kuchens.

Veganer Blätterteigkuchen mit veganem Hüttenkäse