Rezepte

Ich habe Glück
Süße Hörnchen mit Marmelade
55 min

Gönnen Sie sich diese köstlichen veganen, süßen Hörnchen, gefüllt mit Aprikosenmarmelade. Diese Brötchen vereinen die Zartheit eines süßen Hefeteigs mit der fruchtigen Süße von Aprikosenmarmelade, gekrönt mit einer Ahorn-Hafermilch-Glasur. Perfekt für ein besonderes Frühstück, Brunch oder als süße Ergänzung zu Ihrem Esstisch.

Süße Hörnchen mit Marmelade
Süße Hirse mit getrockneten Aprikosen
100 min

Gönnen Sie sich den wohltuenden Geschmack dieser süßen Hirse mit getrockneten Aprikosen. Dieses vegane Dessert vereint den nussigen Geschmack von Hirse mit der natürlichen Süße getrockneter Aprikosen und einem Hauch Vanille. Dieses perfekt goldbraun gebackene Gericht kann warm oder kalt genossen werden und ist somit ein vielseitiger Leckerbissen für jede Tageszeit. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, die Verwendung von Hirse in Süßspeisen kennenzulernen.

Süße Hirse mit getrockneten Aprikosen
Süßer sautierter Kohl
50 min

Entdecken Sie die köstlichen Aromen unseres süßen sautierten Kohls. Dieses wohltuende Gericht kombiniert zarten Grünkohl, Karotten, Zwiebeln und Knoblauch mit einer harmonischen Gewürzmischung und einem Hauch Süße von Ahornsirup. Die Gemüsebrühe und das Tomatenmark bilden eine reichhaltige Basis, während Kräuter wie Thymian und Rosmarin für Tiefe sorgen. Dieses vielseitige Rezept eignet sich perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht und bietet eine köstliche Möglichkeit, Kohl mit einer süßen und herzhaften Note zu genießen.

Süßer sautierter Kohl
Süßes Tortilla-Gratin
60 min

Dieses süße Tortilla-Gratin ist ein gemütliches, müheloses Dessert, das im Wesentlichen aus einer gebackenen Vanille-Quark-Füllung besteht, eingewickelt in weiche Tortillas. Der Tofu und die vegane Sauerrahm verschmelzen zu einer cremigen, puddingartigen Masse und das Vanillepuddingpulver sorgt für eine perfekte Fixierung. Abgerundet mit einer zusätzlichen Schicht veganer Sauerrahm darüber lässt es sich würzig-süß backen und lässt sich nach dem Abkühlen hervorragend in Scheiben schneiden.

Süßes Tortilla-Gratin
Süßer veganer Tortenteig
25 min

Ein zarter und süßer Tortenboden aus Allzweckmehl, veganer Butter und Vanillezucker. Ideal für jede Dessertpastete, verleiht es Ihren Lieblingsleckereien einen köstlich süßen und buttrigen Geschmack.

Süßer veganer Tortenteig
Fingerabdruck-Cookies
105 min

Köstliche vegane Fingerabdruckkekse, gefüllt mit Marmelade und garniert mit einer Prise Puderzucker. Perfekt für jeden Anlass.

Fingerabdruck-Cookies
Gebratener Tofu-Rühreis
30 min

Dieser gebratene Tofu-Rühreis ist die perfekte Mahlzeit, bei der man „verwende, was man hat“, die aber trotzdem spannend ist. Es ist vollgepackt mit Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Karotten und Erbsen und wird dann mit flauschigem Reis und einem vollständigen Rezept aus Tofu-Rührei für zusätzliches Protein verfeinert. Sesamöl verbindet alles mit dem klassischen Aroma von gebratenem Reis.

Gebratener Tofu-Rühreis
Tofu-Rührei mit Auberginen
35 min

Erweitern Sie Ihr veganes Frühstück mit diesem herzhaften Tofu-Rührei mit Auberginen. Dieses Gericht kombiniert den proteinreichen Geschmack von Tofu mit der fleischigen Textur von Auberginen und sorgt so für eine sättigende und geschmackvolle Mahlzeit. Verfeinert mit aromatischen Kräutern wie Thymian und Majoran bietet dieses Rührei eine köstliche Geschmackskomplexität. Dieses Rezept eignet sich perfekt zum Frühstück, Brunch oder sogar für ein schnelles Abendessen und ist eine großartige Möglichkeit, mehr pflanzliche Proteine ​​und Gemüse in Ihre Ernährung zu integrieren. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch voller Nährstoffe, was es zu einer gesunden Wahl für jede Tageszeit macht.

Tofu-Rührei mit Auberginen
Vanille-Blaubeer-Geleebecher
50 min

Mehrschichtige Dessertbecher mit veganer Butterkeksbasis, cremigem Vanillepudding und einem Topping aus frischem Blaubeergelee.

Vanille-Blaubeer-Geleebecher
Vegane „Rindfleisch“-Makkaroni
50 min

Genießen Sie eine herzhafte und sättigende Mahlzeit mit diesen veganen „Rindfleisch“-Makkaroni. Diese pflanzliche Variante eines klassischen Wohlfühlessens kombiniert die reichen Aromen von mariniertem TVP (texturiertes Pflanzenprotein) in einer Tomatensauce mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Vollgepackt mit Gemüse und gepaart mit Ihrer Lieblingspasta bietet dieses Gericht eine köstliche Möglichkeit, eine „fleischige“ Mahlzeit ohne Fleisch zu genießen. Perfekt für Veganer, Vegetarier oder alle, die mehr pflanzliche Mahlzeiten in ihre Ernährung integrieren möchten.

Vegane „Rindfleisch“-Makkaroni
Vegane American Pancakes mit Beerentopping
30 min

Starte deinen Tag mit einem Stapel fluffiger, goldbrauner veganer American Pancakes. Diese milch- und eifreien Pancakes schmecken genauso köstlich wie das klassische Original und haben eine leichte, luftige Textur, die Ahornsirup wunderbar aufnimmt. Mit einer großzügigen Handvoll frischer Heidelbeeren und Himbeeren sowie einem Klecks veganer Schlagsahne werden sie zu einer herrlichen Leckerei für Frühstück oder Brunch. Egal, ob du vegan lebst oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest: Diese Pancakes werden garantiert zum Wochenendfavoriten.

Vegane American Pancakes mit Beerentopping
Veganer Apfel-Quark-Kuchen
65 min

Dieser vegane Apfel-Quark-Kuchen ist cremig, leicht süß und voller angenehmer Zimt-Apfel-Geschmack. Die Füllung ist eine geschmeidige „Quark-artige“ Mischung aus Sojajoghurt, Tofu, Vanillepuddingpulver und Grieß, die weich und cremig backt – irgendwo zwischen Käsekuchen und einem klassischen Quarkkuchen. Abgerundet mit einer großzügigen Schicht gewürzter Äpfel ist es perfekt gekühlt und in Scheiben geschnitten, nachdem es im Kühlschrank geruht hat.

Veganer Apfel-Quark-Kuchen