Rezepte

Ich habe Glück
Knusprige Räuchertofu-Chips
25 min

Diese knusprigen Räuchertofu-Chips sind salzig, herzhaft und ein unglaublicher Snack für zwischendurch. Dünne Scheiben geräucherten Tofus werden mit Sojasauce, Olivenöl und einer rauchigen Würze vermengt und dann heiß gebacken, bis die Ränder knusprig sind. Perfekt als knuspriger Topping für Bowls und Salate – oder einfach direkt vom Tablett gegessen.

Knusprige Räuchertofu-Chips
Einfache gebratene Zucchini
15 min

Diese einfach in der Pfanne gebratene Zucchini ist eine schnelle und köstliche Beilage, die das Beste aus diesem vielseitigen Gemüse herausholt. Gewürzt mit einer einfachen Mischung aus Knoblauch- und Zwiebelpulver sind diese Zucchinischeiben außen knusprig und innen zart. Dies ist die perfekte Möglichkeit, frische Zucchini zu genießen und Ihrer Mahlzeit mit minimalem Aufwand mehr Gemüse hinzuzufügen.

Einfache gebratene Zucchini
Extra fluffiger veganer Kaiserschmarrn
30 min

Eine vegane Version des beliebten österreichischen Desserts. Dieser extra fluffige Kaiserschmarrn nutzt Aquafaba und pflanzliche Zutaten, um die typische luftige, leichte Textur zu erzeugen. Das zerrissene Pfannkuchengericht enthält saftige Rosinen und eine goldbraun karamellisierte Oberfläche, bleibt innen aber wunderbar weich. Perfekt zum Frühstück oder als wohltuendes Dessert, klassisch serviert mit Puderzucker oder deiner Lieblingsmarmelade.

Extra fluffiger veganer Kaiserschmarrn
Frischer Gartenlinsensalat
25 min

Ein nahrhafter und aromatischer Salat aus Linsen, Blumenkohl, Mangold und Salat, geschwenkt in einem cremigen veganen Joghurtdressing. Dieses lebendige und gesunde Gericht kombiniert proteinreiche Linsen mit frischem, knackigem Gemüse und einem würzigen Dressing. Es eignet sich perfekt für ein gesundes Mittag- oder Abendessen, ist einfach zuzubereiten und voller köstlicher Aromen, was es zu einer köstlichen Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht.

Frischer Gartenlinsensalat
Glutenfreie vegane American Pancakes mit Banane
30 min

Genieße ein klassisches amerikanisches Frühstück mit diesen glutenfreien und veganen Pancakes. Sie werden mit Hafermehl zubereitet, sind damit nicht nur für Menschen geeignet, die Gluten meiden, sondern liefern auch noch gute Nährstoffe. Ahornsirup im Teig sorgt für eine feine Süße, während Hafermilch eine leichte und luftige Textur schafft. Mit Bananenscheiben und extra Ahornsirup serviert, bieten diese Pancakes die perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Ob du dich glutenfrei ernährst oder einfach ein leckeres Frühstück suchst: Diese Pancakes bringen dich gut in den Tag.

Glutenfreie vegane American Pancakes mit Banane
Glutenfreier süßer Hefeteig
15 min

Dieser vielseitige glutenfreie Hefeteig ist perfekt für eine Vielzahl von Backwaren. Hergestellt aus glutenfreiem Brotmehl und pflanzlicher Milch, eignet es sich für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder Menschen, die sich vegan ernähren. Der Zusatz von Vanillezucker sorgt für eine dezente Süße und eignet sich daher ideal für süße Brötchen, Brötchen oder als Basis für fruchtgefülltes Gebäck.

Glutenfreier süßer Hefeteig
Selbstgemachtes Apfelmus
30 min

Mit diesem einfachen Rezept für selbstgemachtes Apfelmus kommt die natürliche Süße der Äpfel besonders schön zur Geltung. Aus nur Äpfeln und Wasser entsteht ein leckeres, vollwertiges Apfelmus ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe. Es eignet sich als Snack, Beilage oder Zutat zum Backen und ist ein vielseitiger Klassiker für jede Küche.

Selbstgemachtes Apfelmus
Hausgemachter veganer Mozzarella
20 min

Ein cremiger und dehnbarer veganer Mozzarella aus Cashewnüssen, perfekt für Pizzen, Sandwiches und mehr. Dieser köstliche, milchfreie Käse ist einfach zuzubereiten, schmilzt wunderbar und bietet eine reichhaltige und sättigende Textur. Ideal, um Ihren Lieblingsgerichten eine pflanzliche Note zu verleihen, ist es eine vielseitige und leckere Alternative zu traditionellem Mozzarella.

Hausgemachter veganer Mozzarella
Kartoffelpüree
30 min

Genieße klassisches cremiges Kartoffelpüree mit veganer Sauerrahm-Alternative und Sojamilch. Dieses Wohlfühlgericht ist reichhaltig, samtig und voller Geschmack und verleiht einem traditionellen Favoriten eine köstliche pflanzliche Note. Perfekt als Beilage zu jeder Mahlzeit, einfach zuzubereiten und garantiert beliebt bei allen am Tisch. Gönn dir diese pflanzliche Version eines zeitlosen Comfort Foods.

Kartoffelpüree
Haferkekse mit Schokolade
27 min

Köstliche vegane und glutenfreie Haferkekse mit Schokoladenstückchen, perfekt für eine süße Leckerei zu jeder Tageszeit. Diese gesunden Kekse kombinieren die herzhafte Textur von Hafer mit dem reichen Geschmack von Schokolade und machen sie zu einem köstlichen Snack. Einfach zuzubereiten und ideal, um Ihre Naschkatzen zu befriedigen

Haferkekse mit Schokolade
Haferbrei mit Heidelbeeren und Erdbeeren
15 min

Ein sättigendes und nahrhaftes Haferfrühstück mit frischen Heidelbeeren und Erdbeeren als Topping, perfekt für einen guten Start in den Tag. Diese vollwertige Mahlzeit ist einfach zuzubereiten und steckt voller Vitamine und Antioxidantien. Die cremige Konsistenz des Hafers harmoniert wunderbar mit den saftigen, süßen Beeren und sorgt für ein gesundes, befriedigendes Frühstück.

Haferbrei mit Heidelbeeren und Erdbeeren
Haferbrei mit Pekannüssen und Orangen
20 min

Ein warmer, wohltuender Haferbrei mit knackigen Pekannüssen und frischen Orangenscheiben als Topping, ideal für ein nahrhaftes Frühstück. Diese köstliche Kombination verbindet cremige, knackige und saftige Texturen zu einem rundum befriedigenden Start in den Tag. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack ist das eine vollwertige Mahlzeit, die dich den ganzen Vormittag mit Energie versorgt.

Haferbrei mit Pekannüssen und Orangen