Recepti

Hranljiva in okusna solata iz leče, cvetače, blitve in zelene solate, prelita s kremnim veganskim jogurtovim prelivom. Ta živahna in zdrava jed združuje lečo, polno beljakovin, s svežo, hrustljavo zelenjavo in pikantnim prelivom. Popoln za zdravo kosilo ali večerjo, enostaven za pripravo in poln okusov, zaradi česar je čudovit dodatek k vsakemu obroku.

Čudovito vlažna češnjeva torta brez glutena, ki je popolna za vsako priložnost! Ta torta, narejena iz mešanice riževe moke in svilenega tofuja, ima nežne drobtine in je posejana s sočnimi višnjami. Ne glede na to, ali uporabljate sveže češnje v sezoni ali konzervirane, boste dobili čudovito torto, za katero nihče ne bo uganil, da je hkrati brezglutenska in veganska!

Doživite tropsko fuzijo citrusov in kokosa v tej veganski pomarančni kokosovi roladi brez glutena. To čudovito pecivo združuje mehko testo brez glutena s slastnim kokosovim nadevom, vse skupaj pa je prežeto s svetlo pomarančnimi okusi. Kot nalašč za tiste, ki so občutljivi na gluten, ali vse, ki raziskujejo peko brez glutena, ta zvitek dokazuje, da prehranske omejitve ne pomenijo žrtvovanja okusa ali teksture. Ta zvitek je idealen za malico, čas za čaj ali kot posebna sladica, saj ponuja osvežujoč pridih tradicionalnim sladkim zvitkom, ki bo zagotovo postal priljubljen.

Beljakovinsko bogata riževa jed z mehkim dolgozrnatim rižem, mariniranimi sojinimi zrnci in pisano mešanico fižola in koruze. Ta obilen obrok združuje različne rastlinske beljakovine z aromatičnimi začimbami za zadovoljivo in hranljivo možnost večerje. Popoln za pripravo obrokov ali družinske večerje!

Ta preprost recept za domačo jabolčno čežano lepo poudari naravno sladkobo jabolk. Iz samo jabolk in vode nastane okusna, polnovredna čežana brez dodanega sladkorja ali konzervansov. Odlična je kot prigrizek, priloga ali sestavina pri peki in je vsestranska stalnica vsake kuhinje.

Bogata in aromatična domača omaka za pico iz paradižnika, česna in mešanice zelišč. Popolna je za vsak domači večer pice, hitro pripravljena in polna okusa. Samo s to osnovo bo domača pica dobila veliko več globine in prijetno klasično aromo.

Klasična bližnjevzhodna pomaka iz čičerike, tahinija in aromatičnih začimb. Ta kremasti humus združuje kumino, kumino v semenu oziroma kumin in olivno olje v lepo uravnotežen namaz. Odličen je za pomakanje, mazanje ali kot del mezze krožnika.

Uživajte v tolažilni skledi kremne instant cvetačne juhe. Ta hiter in enostaven recept združuje blag okus cvetače z obilnim krompirjem ter aromatično čebulo in česnom. Zaradi Instant Lonca je priprava te juhe enostavna, rezultat pa je žametno gladka tekstura in bogat okus v hipu. Popolna za prijetno kosilo ali kot predjed za večerjo, ta hranljiva juha je hkrati nasitna in okusna.

Okusna in vsestranska jed iz mariniranih TVP sojinih granul v bogati paradižnikovi omaki. Ta nasitna priprava je odlična na testeninah, rižu ali kot nadev za tortilje. Priprava je preprosta, jed pa je polna rastlinskih beljakovin in predstavlja slasten, hranljiv izbor za kosilo ali večerjo. Uživaj v aromatični mešanici začimb in bogatem okusu paradižnika v vsakem grižljaju.

Okusne marinirane TVP sojine rezine, popolne kot glavna jed ali kot nadev za tortilje in sendviče. Te mehke in slastne rezine so preproste za pripravo ter bogate z rastlinskimi beljakovinami. Uporabi jih kot vsestransko sestavino v različnih jedeh, od solat do jedi iz ponve. Bogata marinada poskrbi za odličen okus v vsakem grižljaju.

Uživaj v klasičnem kremastem pire krompirju z vegansko kislo smetano in sojinim mlekom. Ta tolažilna jed je bogata, gladka in polna okusa ter prinaša prijeten rastlinski preobrat tradicionalni priljubljeni prilogi. Popolna je kot priloga k vsakemu obroku, priprava pa je preprosta in bo navdušila vse za mizo. Privošči si to rastlinsko različico brezčasne udobne jedi.

Preprosta in prijetna juha z rezanci z zelenjavo. Ta topla in pomirjujoča jed vsebuje nežne rezance, pokuhane s svežo zelenjavo v slani juhi, kar ustvari lahek, a zadovoljiv obrok. Popoln za prijetno kosilo ali večerjo, enostaven za pripravo in poln hranil