Recepti

S to pisano ječmenovo zelenjavno rižoto doživite obilen in hranljiv pridih tradicionalne rižote. Ta jed združuje okus po oreščkih in žvečljivo teksturo ječmena z živahno mešanico zelenjave in tofuja, bogatega z beljakovinami. Por doda subtilen okus čebule, trio paprike pa mavrico barv in sladek hrust. Zeleni grah doda kanček svežine, tofu pa zadovoljivo količino beljakovin. Ta rižota, preprosto začinjena s česnom in čebulo v prahu, je tolažilen, zdrav obrok, ki je hkrati privlačen in okusno zadovoljiv.

Pametna brezglutenska popestritev pice na osnovi koruzne moke! Ta edinstvena jed ima zlato skorjo polente, obloženo s slano začinjeno tofujevo 'ricotto', svežimi bučkami in topljenim veganskim sirom. Popoln za tiste, ki se izogibajo glutenu ali samo iščejo nekaj drugačnega, je obilen in zadovoljiv obrok, ki je hkrati hranljiv in okusen.

Bogata in okusna jed z zlatimi kockami tofuja v kremasti omaki, prepojeni z zelišči. Popoln poleg riža, testenin ali zelenjave, je ta nasitni obrok enostaven za pripravo in poln slastnih okusov. Za kosilo ali večerjo uživajte v kremastem, prijetnem okusu te vsestranske jedi iz tofuja.

Te nežne palačinke z akacijevimi cvetovi so lahke, čipkaste in lepo dišeče. Gazirana voda poskrbi, da je testo zračno, koruzni škrob jih naredi še posebej mehke, cvetovi pa dodajo nežno cvetlično noto, ki daje občutek pomladi. Postrezite jih tople s posipom sladkorja (preprosto in popolno).

Hrustljavi in ​​okusni panirani šampinjoni, popolni kot prigrizek ali predjed. Te aromatične gobe lahko skuhate v pečici ali cvrtniku za bolj zdrav pridih klasične najljubše jedi. Enostavni za pripravo in uživanje so odlični za vsako priložnost. Prepustite se zadovoljivemu hrustljanju in pikantnemu okusu teh čudovitih paniranih gob.

Hrustljave in slastne panirane sojine rezine, popolne kot prigrizek ali glavna jed, pripravljene v pečici ali cvrtniku na vroč zrak. Te okusne rezine nudijo odličen hrustljav ugriz in jih je preprosto pripraviti. Uživaj v njih samostojno, v sendvičih ali kot dodatek solatam. So vsestranska in okusna rastlinska izbira za vsak obrok.

Spremenite obilne bučke v slastne, hrustljave polpete s tem preprostim receptom. Te polpete iz bučk so popoln način, da uživate v blagem okusu bučk v novi, razburljivi obliki. Narejeni iz čičerikine moke so naravno brez glutena in polni beljakovin. Kombinacija česna in čebule v prahu doda pikantno globino, medtem ko olivno olje poskrbi za zlato, hrustljavo zunanjost. Ne glede na to, ali jih boste ocvrli ali spekli, bodo te polpete odlična predjed, priloga ali celo lahka glavna jed. So odličen način za spodbujanje uživanja zelenjave in so primerni za različne prehranske potrebe.

Bogata in prijetna sladica s plastmi temne čokolade, kančkom ruma in drobtinasto osnovo Oreo, prelita s stepeno smetano.

Veganska različica priljubljene avstrijske sladice uporablja akvafabo in rastlinske sestavine za značilno lahko in puhasto teksturo. Ta natrgana palačinka z rozinami ima zlato rjavo karamelizirano zunanjost, v notranjosti pa ostane prijetno mehka. Odlična je za zajtrk ali kot prijetna sladica, tradicionalno postrežena s sladkorjem v prahu ali vašo najljubšo marmelado.

Uživajte v okusih vrta s to barvito in hranljivo ponevjo Garden Harvest Tofu Rice Skillet. Ta čudež v eni ponvi združuje puhast basmati riž z mešanico zelenjave in beljakovinsko bogatim tofujem. Nariban korenček doda subtilno sladkobo, medtem ko bučke in kocke tofuja poskrbijo za čudovit kontrast teksture. Hitro pripravljena in polnega okusa je ta jed kot nalašč za naporne noči med tednom ali ko potrebujete zadovoljiv rastlinski obrok.

Vsestranska veganska skorja za pito brez glutena, popolna za vse vaše sladke in slane jedi. Zagotavlja luskasto teksturo brez glutena, zaradi česar je idealna izbira za pite, torte in quiche. Enostaven za pripravo in uživanje!

Ti brezglutenski in veganski mafini združujejo hrustljavost makovih semen z oreščki in pikantno svežino limone. Kot nalašč za zajtrk, malico ali lahek prigrizek, ti ​​mafini ponujajo čudovito ravnovesje okusov in tekstur, ki bodo zadovoljili tako brezglutenske kot tradicionalne peke.